梅雨と熱中症

6月1日、今日の京都市左京区は晴れ。



室内は少し涼しいけど、外は雲ひとつない爽やかな青空が広がっていました。



梅雨の前の貴重な晴れ間だ、と天気予報のお兄さんが言っていました。

熱中症にならないように、水分をこまめにとってください、と言っていました。



ん？熱中症？



たまたまその天気予報のその部分だけを聞いたので、

梅雨時期は熱中症にも気をつけないといけない、と、初めて知りました。




なんで？





気になるから調べました。





ざっくり言うと、



1.湿度が高いと熱が体の外へ逃げにくい

2.暑さに体が慣れていない時期である

3.湿度が高いと発汗量も多くなる




なるほどね。納得です。




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